Definición
Proviene de la palabra sánscrita "yug", que significa UNIÓN.
Consiste en unir la materia con el espíritu, el alma con el cuerpo, lo denso con lo sutil, lo inferior con lo superior, la búsqueda permanente de la realización del ser humano. El Yoga es un arte, una ciencia, una filosofía de vida, que busca la perfección física, mental y espiritual. Es una técnica utilizada por los seres humanos para su realización personal.- |
Origenes
Beneficios
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